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독감은 매년 겨울철에 유행하는 바이러스성 감염병으로, 고열, 기침, 인후통, 근육통 등의 증상을 일으킵니다. 독감은 심각한 합병증이나 사망의 위험도 있기 때문에 예방이 중요합니다. 그렇다면 독감을 예방하기 위해 어떤 접종을 받아야 하고, 언제 받아야 할까요? 이 글에서는 독감 예방접종의 필요성과 효과, 종류와 시기, 주의사항과 부작용 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.
1. 독감의 기본적인 이해 : 증상 및 원인 파악하기
✅ 독감은 인플루엔자 바이러스에 감염되어 발생하는 감염병입니다.
ㅇ 인플루엔자 바이러스는 A형, B형, C형으로 나뉘며, A형과 B형이 주로 유행하고, C형은 가벼운 증상을 일으킵니다.
ㅇ 인플루엔자 바이러스는 매년 변이하기 때문에, 이전에 감염되었던 바이러스와 다른 바이러스에 감염될 수 있습니다.
ㅇ 인플루엔자 바이러스는 호흡기를 통해 전파되며, 감염된 사람의 기침이나 재채기, 침 등에 의해 공기나 물체에 붙어 다른 사람에게 전달될 수 있습니다.
✅ 독감의 증상은 감기와 비슷하지만, 보통 더 심하고 갑작스럽게 나타납니다.
독감의 주요 증상은 다음과 같습니다.
1) 고열 (38도 이상)
2) 기침
3) 인후통
4) 콧물이나 코막힘
5) 오한
6) 두통
7) 근육통
8) 피로감
9) 식욕부진
10) 구토나 설사 (어린이에게 더 흔함)
✅ 독감은 대부분 1주일 내에 자연 치유되지만, 일부 사람들은 합병증이 발생할 수 있습니다.
ㅇ 합병증은 폐렴, 뇌염, 중이염, 심근염, 심장막염, 류마티스열, 사구체신염 등이 있으며, 심한 경우 사망에 이를 수 있습니다.
✅ 합병증이 발생하기 쉬운 고위험군은 다음과 같습니다.
1) 65세 이상 노인
2) 만 6개월 이하의 영아
3) 만성 질환 (당뇨병, 심장병, 폐질환, 신장병, 간병, 면역저하증 등)이 있는 사람
4) 임신부
5) 비만인
2. 독감 예방접종의 필요성과 효과
✅ 독감 예방접종은 독감에 감염되는 것을 막거나, 감염되더라도 증상을 완화하고 합병증을 예방하는 가장 효과적인 방법입니다.
ㅇ 독감 예방접종은 인플루엔자 바이러스의 항원을 주사로 투여하여, 면역체계가 항체를 생성하도록 자극하는 원리로 작동합니다.
ㅇ 독감 예방접종은 접종 후 2주 정도 걸려 항체가 형성되며, 효과는 약 6개월 정도 지속됩니다.
✅ 독감 예방접종의 효과는 다음과 같습니다.
1) 독감 예방접종을 받은 사람은 독감에 걸릴 확률이 40~60% 줄어듭니다.
2) 독감 예방접종을 받은 사람은 독감으로 인한 병원 입원이나 의료비용이 37~60% 줄어듭니다.
3) 독감 예방접종을 받은 사람은 독감으로 인한 사망률이 51~85% 줄어듭니다.
4) 독감 예방접종을 받은 임산부는 임신 기간 동안 독감에 걸릴 확률이 40% 줄어들고, 신생아에게도 독감 예방 효과가 전달됩니다.
3. 독감 예방접종의 종류와 시기
✅ 독감 예방접종은 주로 9월부터 11월까지 시행되며, 독감 유행 시기인 10월 중순부터 2월까지는 가능한 빨리 접종하는 것이 좋습니다.
ㅇ 독감 예방접종은 매년 접종해야 하며, 생후 6개월 이상의 모든 사람이 접종할 수 있습니다. 단, 과거에 독감 예방접종 후 중증 알레르기 반응이 있었거나, 계란 알레르기가 있는 경우에는 접종을 피하거나 의사와 상담해야 합니다.
✅ 독감 예방접종에는 여러 종류가 있습니다. 대표적으로는 다음과 같습니다.
1) 4가 독감 백신 A형 2종과 B형 2종의 인플루엔자 바이러스에 대해 예방할 수 있는 백신으로, 현재 우리나라에서 주로 사용되는 백신입니다.
2) 세포배양 독감 백신 계란 대신 세포배양을 통해 만든 백신으로, 계란 알레르기가 있는 사람이나 높은 효능을 원하는 사람이 선택할 수 있는 백신입니다.
3) 고용량 독감 백신 일반 독감 백신보다 4배 높은 용량의 백신으로, 65세 이상 노인이나 면역력이 약한 사람이 선택할 수 있는 백신입니다.
✅ 독감 예방접종의 비용은 백신의 종류와 병원에 따라 다르지만, 대략 3만원에서 5만원 정도입니다.
ㅇ 국가에서는 매년 65세 이상 노인, 어린이, 임산부, 취약계층을 대상으로 독감 예방접종을 무료로 시행하고 있습니다.
ㅇ 무료 접종 대상자는 보건소나 지정된 병원에서 접종할 수 있으며, 접종 전에 반드시 예약을 해야 합니다.
ㅇ 무료 접종 대상자가 아닌 경우에는 자비로 접종할 수 있으며, 가까운 병원이나 약국에서 접종할 수 있습니다.
4. 독감 예방접종 후 주의사항과 부작용
✅ 독감 예방접종 후에는 다음과 같은 주의사항을 지켜야 합니다.
1) 접종 부위를 깨끗하게 유지하고, 마사지하거나 긁지 않습니다.
2) 접종 후 15~30분 동안은 병원에서 휴식을 취하고, 이상 반응이 없는지 확인합니다.
3) 접종 후 24시간 이내에는 운동이나 목욕 등을 피하고, 휴식을 충분히 취합니다.
4) 접종 후 2주 이내에는 알코올 섭취를 자제하고, 면역력을 높이기 위해 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 합니다.
✅ 독감 예방접종은 대부분 안전하고 효과적이지만, 드물게 부작용이 발생할 수 있습니다.
ㅇ 부작용은 대부분 가벼운 증상으로, 접종 부위의 통증, 붓기, 발적, 근육통, 두통, 오한, 발열 등이 있습니다.
ㅇ 이러한 증상은 접종 후 몇 시간이나 며칠 이내에 사라지며, 진통제나 냉찜질 등으로 완화할 수 있습니다.
✅ 다음과 같은 경우에는 즉시 의사와 상담해야 합니다.
1) 접종 부위가 심하게 붓거나 고름이 나오는 경우
2) 접종 후 호흡곤란, 가슴통, 얼굴이나 목의 부음, 발진, 심한 알레르기 반응이 나타나는 경우
3) 접종 후 심한 두통, 목이 뻣뻣해지거나 구부리기 힘든 경우
4) 접종 후 경련, 의식 잃음, 신경학적 이상이 나타나는 경우
마치며...
✅ 독감은 인플루엔자 바이러스에 감염되어 발생하는 감염병으로, 심각한 합병증이나 사망의 위험도 있습니다.
✅ 독감 예방접종은 4가 독감 백신, 세포배양 독감 백신, 고용량 독감 백신 등 여러 종류가 있으며, 자신의 상황에 맞게 선택할 수 있습니다. 독감 예방접종 후에는 주의사항을 지키고, 부작용이 있으면 의사와 상담해야 합니다.
✅ 독감은 매년 겨울철에 유행하는 바이러스성 감염병으로, 우리의 건강을 위협합니다. 독감에 걸리지 않으려면, 독감 예방접종을 받고, 손씻기, 기침예절, 마스크 착용 등의 개인위생을 철저히 해야 합니다.
건강한 겨울을 보내기 위해, 독감 예방접종을 받고, 독감에 대해 잘 알아두세요. 감사합니다. 😊